Занимаясь активным образом жизни, поддерживая свое тело в отличной спортивной форме, тонусе, мы выбираем для себя виды упражнений, тренировок, занятия в тренажёрном зале или дома.
Одним из способов развивать или поддерживать конкретные группы мышц без риска получить травму или растяжение станут блочные тренажеры. Это отдельная группа спортивных силовых снарядов для развития мускулатуры по средствам работы с весом, утяжелением через подвижный стек с грузом.
Одной из особенностей такого типа тренажеров является низкий порог вхождения – новичку будет просто освоится, комфортно работать на нем, без риска получить травму. В конструкции грузоблочных тренажеров лежит принцип работы в заданной амплитуде. Оборудование, как бы подстраивается под пользователя, под ход его тренировки и интенсивность упражнений.
Блочные тренажеры, их виды
В зависимости от характеристик или поставленных задач, силовые тренажеры разделяют на следующие виды:
- Универсальные модели. Подойдут для новичков и тех, кто ищет подходящий спортивный комплекс для занятий дома. Не требуют много свободного пространства. На них можно делать комплексы упражнений на различные группы мышц. Доступнее по цене, чем профессиональные модели.
- Силовые профессиональные тренажеры. Эти модели стоят в спортивных залах, крупных фитнес центрах. Отличаются возможностью глубокой проработки конкретных групп мышц. С их помощью можно сконцентрироваться на построении формы груди, спины, бицепса-трицепса, мышц пресса, других групп.
В любом блочном тренажере есть широкий диапазон выбора оптимального веса для тренировки от 10 до 200 кг, в зависимости от модели. Для новичков или профессионалов подойдет функция облегченного старта при использовании максимально выбранного веса, что также сократит риск растяжений или случайных травм.
В нашем интернет-магазине вы подберете все необходимое оборудование для занятий спортом в домашних условиях. Мы предлагаем и технику для спортивных залов, фитнес - центров. Посетите наши салоны в Апрелевке и получите полную консультацию по моделям от профессиональных спортсменов. Становитесь лучше вместе с нами!